برگزاری کارگاه “سبک زندگی در بهار دوم زندگی” کارگاه آموزشی “سبک زندگی در بهار دوم زندگی (میانسالی)” با هدف ارتقای آگاهی، افزایش کیفیت زندگی و توجه به نیازهای جسمی، روانی و اجتماعی این دوره از زندگی در فرهنگسرای فدک شهرداری منطقه ۲ با همراهی سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری تبریز برگزار شد. به گزارش امور ارتباطات، […]
برگزاری کارگاه “سبک زندگی در بهار دوم زندگی”
کارگاه آموزشی “سبک زندگی در بهار دوم زندگی (میانسالی)” با هدف ارتقای آگاهی، افزایش کیفیت زندگی و توجه به نیازهای جسمی، روانی و اجتماعی این دوره از زندگی در فرهنگسرای فدک شهرداری منطقه ۲ با همراهی سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری تبریز برگزار شد.
به گزارش امور ارتباطات، دکتر رقیه تمیز به بیان نکات و راهکارهای کاربردی برای داشتن زندگی سالمتر، شادتر و پویاتر در دوران میانسالی پرداخت و شرکتکنندگان را با اهمیت خودشناسی، توجه به نیازهای این دوره و انتخاب آگاهانه سبک زندگی آشنا کرد.
همچنین موضوعاتی همچون مدیریت تغییرات دوران میانسالی، تقویت نگرش مثبت، توجه به سلامت جسم و روان، حفظ نشاط و پویایی و ارتقای کیفیت روابط اجتماعی مورد بررسی قرار گرفت.
این برنامه با هدف افزایش آگاهی شهروندان و کمک به شکلگیری سبک زندگی سالم و بانشاط در دوران میانسالی برگزار شد و مورد استقبال شرکتکنندگان قرار گرفت.
همچنین موضوعاتی همچون مدیریت تغییرات دوران میانسالی، تقویت نگرش مثبت، توجه به سلامت جسم و روان، حفظ نشاط و پویایی و ارتقای کیفیت روابط اجتماعی مورد بررسی قرار گرفت.
این برنامه با هدف افزایش آگاهی شهروندان و کمک به شکلگیری سبک زندگی سالم و بانشاط در دوران میانسالی برگزار شد و مورد استقبال شرکتکنندگان قرار گرفت.
لینک کوتاه :
https://qalampress.ir/?p=151936
