کارگاه “کنترل استرس” در فرهنگسرای الغدیر برگزار میشود کارگاه آموزشی “کنترل استرس” با هدف فراگیری مهارتهای کنترل استرس در فرهنگسرای الغدیر برگزار میشود. به گزارش قلم پرس،، کارگاه آموزشی ” کنترل استرس” به منظور ارتقای سلامت روانی جامعه و فراگیری مهارتهای کنترل استرس، روزهای شنبه و یکشنبه، ۲۳و ۲۴دی ماه ۱۴۰۲ ساعت ۹:۳۰ صبح در […]
کارگاه “کنترل استرس” در فرهنگسرای الغدیر برگزار میشود
کارگاه آموزشی “کنترل استرس” با هدف فراگیری مهارتهای کنترل استرس در فرهنگسرای الغدیر برگزار میشود.
به گزارش قلم پرس،، کارگاه آموزشی ” کنترل استرس” به منظور ارتقای سلامت روانی جامعه و فراگیری مهارتهای کنترل استرس، روزهای شنبه و یکشنبه، ۲۳و ۲۴دی ماه ۱۴۰۲ ساعت ۹:۳۰ صبح در سالن کنفرانس فرهنگسرای الغدیر برگزار میشود.
هدف از برگزاری این کارگاه، آشنایی با منابع استرس، بازسازی شناختی و فراگیری مهارتهای کنترل استرس بوده و حضور در این کارگاه برای عموم شهروندان علاقمند آزاد و رایگان است.