کارگاه "کنترل استرس" در فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود
کارگاه "کنترل استرس" در فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود

کارگاه “کنترل استرس” در فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود کارگاه آموزشی “کنترل استرس” با هدف فراگیری مهارت‌های کنترل استرس در فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود. به گزارش قلم پرس،، کارگاه آموزشی ” کنترل استرس” به منظور ارتقای سلامت روانی جامعه و فراگیری مهارت‌های کنترل استرس، روزهای شنبه و یکشنبه، ۲۳و ۲۴دی ماه ۱۴۰۲ ساعت ۹:۳۰ صبح در […]




کارگاه “کنترل استرس” در فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود

کارگاه آموزشی “کنترل استرس” با هدف فراگیری مهارت‌های کنترل استرس در فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود.

به گزارش قلم پرس،، کارگاه آموزشی ” کنترل استرس” به منظور ارتقای سلامت روانی جامعه و فراگیری مهارت‌های کنترل استرس، روزهای شنبه و یکشنبه، ۲۳و ۲۴دی ماه ۱۴۰۲ ساعت ۹:۳۰ صبح در سالن کنفرانس فرهنگسرای الغدیر برگزار می‌شود.

هدف از برگزاری این کارگاه، آشنایی با منابع استرس، بازسازی شناختی و فراگیری مهارت‌های کنترل استرس بوده و حضور در این کارگاه برای عموم شهروندان علاقمند آزاد و رایگان است.