برگزاری کارگاه روانشناسی با عنوان «رحمت و شفقت؛ از سیره پیامبر(ص) تا مهربانی با خود» کارگاه آموزشی روانشناسی با عنوان «رحمت و شفقت؛ از سیره پیامبر(ص) تا مهربانی با خود» توسط شهرداری منطقه ۸ با همراهی سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری تبریز در فرهنگسرای نیکدل برگزار شد. به گزارش امور ارتباطات، این برنامه در آستانه ولادت […]
برگزاری کارگاه روانشناسی با عنوان «رحمت و شفقت؛ از سیره پیامبر(ص) تا مهربانی با خود»
به گزارش امور ارتباطات، این برنامه در آستانه ولادت حضرت رسول اکرم(ص) و آغاز هفته وحدت با هدف ارتقای آگاهی شهروندان در حوزه سلامت روان، تقویت مهارتهای فردی و اجتماعی و ترویج فرهنگ مهربانی و شفقت برگزار شد.
در این جلسه، مفهوم رحمت و شفقت در سیره پیامبر اکرم(ص) مورد بررسی قرار گرفت و در ادامه، ارتباط این مفاهیم با سلامت روان و کیفیت زندگی فردی و اجتماعی تشریح شد.
همچنین در این کارگاه، موضوعاتی همچون مهربانی با خود، پذیرش خویشتن، کاهش خودسرزنشی، مدیریت احساسات و تقویت نگرش مثبت نسبت به خود و دیگران مورد توجه قرار گرفت و راهکارهایی کاربردی برای مواجهه بهتر با چالشهای روزمره ارائه شد.
در پایان نیز شرکتکنندگان در فضایی تعاملی، پرسشها و دیدگاههای خود را درباره موضوعات مطرحشده بیان کردند و با مدرس این دوره به گفتوگو و تبادل نظر پرداختند.
